我们都知道，癫痫是一种危害很大的疾病，癫痫病的治疗过程也长，给患者带来很大的影响。因此，预防癫痫病是很必要的，有效的预防措施能够使疾病得到控制，那么，癫痫病有哪些预防方法，下面我们就一起来讨论一下，祝您健康。

1、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

2、忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

忌暴饮暴食、饥饱不匀，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。

少食碱性食物，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

病从口入还一点不假，因此在饮食护理方面要多加注意，只有减少尽可能的避免发作才能保护好患者的大脑和其他器官。

综上所述，牛奶对于治疗儿童癫痫还是很有益处的，如果家里有这样的患儿家长不妨平日适当增加孩子牛奶的饮用量，但是牛奶饮用不宜过量，否则会引起孩子腹泻，而且牛奶对儿童癫痫病只有辅助治疗的功效，其他治疗应该谨遵医嘱。